Har varit många klasser den här veckan och ikväll fick jag åter igen köra kettlebell med härliga krigare. Bara älskar de här torsdagskvällarna men underbara arbetskamrater och medlemmar. Imorgon är det dags igen, cykel 07:00 #satsfärjestad. Sen är det äntligen helg med allt underbart det innebär.

Kvällen idag avslutades på Löfbergs Arena där Färjestad kämpade sig till en behövlig vinst , 5-2. Gött!

Dock så längtar jag till nästa vecka när jag kan köra igång ordentligt med träningsupplägg och jag vet om jag får i mig tillräckligt med mat. Vet sedan tidigare att man tror att man får i sig tillräckligt men kroppen kräver mer än vad man tror. Så nu avslutar jag kvällen med fitnesslimpa och filmjölk med smak av pepparkaka.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jag älskar Nikes slogan men just nu känner jag mig så här. Efter en helg med både med och motgångar så känner jag mig som en sur disktrasa. Både kroppsligt och känslomässigt. Vill helst av allt dra filten över mig i soffan, bli varm och vakna up...

  Var länge sedan, har varit dålig på att uppdatera mig. Varit en lite turbulent tid privat, sånt man gärna VILL skriva om men som kan göra mer skada än nytta. Den här sidan ska ju trots allt handla om träning och min väg till fitness five, inte m...

  .....vände det. Äntligen! Tänk att man kan vara så glad över att kunna äta havregrynsgröt. Livet börjar komma tillbaka till min kropp, känner mig lite som en sur urvriden disktrasa just nu men snart är jag på banan igen. Det går långsamt men sna...

  Dags att äta frukost, hoppas hoppas hoppas att magen vill idag. ...

  Morgonen känns alltid bättre. Man har vilat under natten och magen har återhämtat sig lite. Morgonträningen gick bra, jag kände mig lite trött men vid gott mod. Men efter en smootie och ett ägg var det kört. Förmiddagen spenderades därför på sof...