Veckorna bara rinner förbi, både bra och dåligt. Ser längtansfullt fram mot veckan i Sälen över nyår men emellanåt hinner man inte med allt man vill göra. 

Torsdagen den här veckan gick som vanligt i klotets tecken, det vill säga kettlebell. Lika glatt och inspirerande gäng som vanligt. Fredagen var vila, på spåret och en halv burk nutella. Så idag när jag var på gymmet hade jag mycket energi att göra av med. Det blev chins, latsdrag, rodd, hanteldrag och räckhäv. Har lagt full fokus på chins nu, ska klara en riktig från raka armar efter de här första fyra veckorna. Men det kändes bra, riktigt bra. 

Eftermiddagen har bestått av lussebak. Lussehjärtan av mandelmjöl.